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위장에 좋은 음식 양배추즙 양배추 - 먹는 방법, 효능, 효과 증진하는 방법 양배추즙 양배추: 위염 위궤양 속쓰림 위장장애 역류성식도염 좋은 음식 - 먹는법 효과증진 안녕하세요. 꿀팁총각 뚜루쓰 입니다. 위 건강에 좋다고 알려진 대표적인 음식 양배추 혹시 먹고 계시나요? 양배추즙이나 양배추 환 또는 생양배추 찌거나 삶은 양배추 등 다양한 형태로 많이 섭취하실 텐데요. 오늘은 양배추즙 양배추가 어떻게 위에 작용해서 위장장애들을 개선하는지 알아보고 어떻게 먹어야 하는지 제대로 먹는 방법과, 위 건강을 개선하는 효과를 더 높이는 방법까지 정리해볼게요. 위염 위궤양 속 쓰림 역류성 식도염 등 위장장애에 효과 있는 양배추와 양배추즙에 대해서 알아볼까요? 양배추 & 위장 건강 관계 비타민U :양배추에 다량 함유 된 비타민B과의 성분. - 위궤양치료, 위장관 내 세포재생, 위염, 위출혈 치료.. 2021. 1. 13.
애드센스 승인후 7일 수익과 티스토리 수익형 블로그 운영 계획 애드센스 7일 차 일주일 수익과 티스토리 수익형 블로그 운영 방향에 대한 고민 안녕하세요. 꿀팁총각 뚜루쓰 입니다. 1월 2일 애드센스 승인을 5주에 걸려 받고 나서 일주일이 지났어요. 애드센스 승인 무한 대기 상태일 때는 그렇게 포스팅하는 게 재미없고 하더니 애드센스 광고 수익이 조금이라도 발생하는 걸 보니 의욕이 마구 솟아났어요. 하지만 또 각 잡고 열심히 쓴 포스팅이나 계획이 잘 안 먹힐 때는 하염없이 실망스럽기도 했죠. 애드센스 승인받고 7일간의 수익에 대해서 간단히 정리하고 공유하면서 애드센스 승인을 기다리시는 분들고 이제 막 수익이 높이기 위해 애쓰시는 분들에게 조금이나마 참고하시라고 포스팅을 하게 되었어요. 실은 매주 수익을 기록하고 지난 일주일을 돌아보며 어떤 전략을 해야할지 조금씩 수정하.. 2021. 1. 11.
유산균 언제 먹어야 할까? 식전 식후? 유산균 먹는 시간 방법 정리 유산균 식전에? 식후에? 언제 먹어야 할지 유산균 먹는 시간에 대해서 안녕하세요. 꿀팁총각 뚜루쓰 입니다. 장 건강 그리고 유산균에 대한 관심이 높습니다. TV 건강프로그램에서 프로바이오틱스 프리바이오틱스 장 건강을 주제로 한 이야기들이 많습니다. 그리고 건강기능식품으로 유산균은 거의 모든 성인들이 챙겨 먹는다고 해도 과언이 아닌데요. 도대체 언제 어떻게 먹어야 한다고 명확하게 얘기해주는 사람이 없어서 매번 궁금했었는데. 유산균 언제 어떻게 먹어야 하는지.. 식전에? 식후에? 공복에? 바로 음식을 먹어도 되는지? 장까지 살아가는 유산균 요구르트 광고 때문인지 기왕이 먹는 유산균이 장까지 살아서 가야 할 텐데요. 언제 어떻게 먹어야 할까요? [유산균 추천] 종근당 락토핏 프로바이오틱스 - 장 면역 변비 스.. 2021. 1. 11.
문화비 소득공제 A to Z - 연말정산 절세 전략 꿀팁으로 준비하기 13월의 보너스, 연말정산 꼼꼼히 챙기기 - 문화비 소득공제의 모든 것 안녕하세요. 꿀팁총각 뚜루쓰 입니다. 문화비 소득공제 제도에 대해 들어 보셨나요? 급여를 받는 소득자가 도서 구입, 공연 관람, 박물관 미술관 입장료 구매 등에 대해서 연간 100만 원 한도 내에서 소득공제받을 수 있는 제도입니다. 문화비 소득공제 제도의 성격 신용카드 등 사용한 금액에 대한 소득공제로 2017년 조세 관련법 개정 후 시행 중이라고 하는데요. 얼마 전 연말정산 준비할 겸 검색하다가 알게 되었어요. 하마터면 모르고 지나칠 뻔한 문화비 소득공제 미리 알아보고 공제받아 절세해서 야무지게 연말정산 하자고요! 연간 총급여액이 7000만 원 이하 근로소득자 중 신용카드 등의 사용금액이 총급여액의 25%를 초과하지 않는 경우 해당.. 2021. 1. 11.
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